 |
 |
 |
 |
 |
|
| الأذكار | ||||
|
|||||||
| ঔღঔ صحة الحريم ঔღঔ نعالج المشاكل الصحية اللي تتعرض لها المرأه وطرح الحلول والنصائح الطبية |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | أنماط العرض |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| الأذكار | ||||
|
|||||||
| ঔღঔ صحة الحريم ঔღঔ نعالج المشاكل الصحية اللي تتعرض لها المرأه وطرح الحلول والنصائح الطبية |
|
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | أنماط العرض |
|
#1
02/08/07, 08 :32 08:32:19 PM
|
||||
|
||||
|
________________________________________________________________________________________
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟ إذا كنت تعاني من : - الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. * ظهور تقرحات في الفم . العشى الليلي. * جفاف وتقشر الجلد فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة./النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال. - أذا كنت تعاني من : * الاجهاد المتواصل. * عدم القدره على التركيز. * تشقق الشفاه * التحسس من الضوء . * القلق المستمر. * الارق فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B )) وهو/ الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر . - أذا كنت تعاني من : * الاصابه المتكرره بالبرد . نزيف اللثه. * عدم التئام الجروح بسهوله . فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو/الكبد - والطحال والموالح بكثرةو(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي)و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم. - أذا كنت تعاني من : آلام المفاصل آلام الظهر. * تساقط الشعر. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو/زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس - أذا كنت تعاني من : الشعور بالتعب عند اقل جهد . * بطىء التأم الجروح. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E )) وهو/الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح منقوووووووووول  
|
|
#2
03/08/07, 02 :48 02:48:18 AM
|
|||
|
|||
|
________________________________________________________________________________________
على كذا اتوقع انا عندي نقص فيتامين (b)و(d)
|
|
#3
03/08/07, 04 :20 04:20:23 AM
|
||||
|
||||
|
________________________________________________________________________________________
شوشه مكدوده
|
|
#4
05/08/07, 05 :03 05:03:45 PM
|
||||
|
||||
|
________________________________________________________________________________________
|
|
#5
05/08/07, 06 :30 06:30:12 PM
|
||||
|
||||
|
________________________________________________________________________________________
الله يعطيييك العافية غنووووج
سبحان الله العظيم
استغفرك ربي وأتوب إليك يا أرحم الراحمين
|
|
#6
05/08/07, 08 :30 08:30:19 PM
|
||||
|
||||
|
________________________________________________________________________________________
ملاك المدينــــه ..
|
|
#7
05/08/07, 08 :31 08:31:10 PM
|
||||
|
||||
|
________________________________________________________________________________________
ريم البـــوادي..
|
|
#8
06/08/07, 06 :23 06:23:14 PM
|
|||
|
|||
|
________________________________________________________________________________________
يسلموووووووووا
|
|
#9
07/08/07, 01 :00 01:00:21 AM
|
||||
|
||||
|
________________________________________________________________________________________
الله يعافيييييييك ..
|
|
#10
13/08/07, 02 :43 02:43:34 PM
|
|||
|
|||
|
________________________________________________________________________________________
يسلمووووووووووووووو
|
|
#11
14/08/07, 03 :13 03:13:20 AM
|
||||
|
||||
|
________________________________________________________________________________________
الله يسلم قلبك الامل ..
|
|
#12
14/08/07, 03 :29 03:29:22 PM
|
||||
|
||||
|
________________________________________________________________________________________
مشكوره على المعلومات المفيده
|
|
#13
14/08/07, 03 :54 03:54:47 PM
|
||||
|
||||
|
________________________________________________________________________________________
يسلموووووووو ونه منووووره خيتوو ..
|
|
#14
14/08/07, 09 :28 09:28:18 PM
|
||||
|
||||
|
________________________________________________________________________________________
مشكووووورة اختي
|
|
#15
15/08/07, 03 :27 03:27:41 AM
|
||||
|
||||
|
________________________________________________________________________________________
العفوووووووو ومنووووره ليان ...
|
|
| مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف) | |
| أدوات الموضوع | |
| أنماط العرض | |
|
|
كيف تعرفين ان عندك نقص فيتامينات؟؟
على المعلومات المفيدة
النمط الخطي
